Prefeitura de Suzano abre inscrições para aulas gratuitas de “Danças Circulares”, que aumenta o bem-estar, minimiza o estresse e desenvolve a autoestima

A Prefeitura de Suzano, por meio do Serviço de Ação Social e Projetos Especiais (Saspe), abriu inscrições para aulas gratuitas de “Danças Circulares” nesta segunda-feira (13).
As aulas ocorrerão às terças-feiras, das 8:30 às 10 horas, a partir de 21 de março, com previsão de término em novembro. A oficina de “Danças Circulares” tem como principal objetivo promover a integração do grupo de participantes, trazendo bem-estar, minimizando o estresse, desenvolvendo a autoestima e equilibrando a saúde corporal e mental, além de proporcionar disposição física e energia para as atividades diárias.

A iniciativa ainda promove benefícios como desenvolvimento da consciência corporal, trabalho da lateralidade, fortalecimento da coordenação motora, valorização da empatia, sentimento de pertencimento, senso de organização coletiva, desenvolvimento de ritmo por meio da música.

Segundo a dirigente do Saspe, a primeira-dama Larissa Ashiuchi, a atividade traz aos participantes inúmeros benefícios.
“A realização dessa iniciativa é válida não apenas para o corpo, mas também para o desenvolvimento de atitudes cooperativas, empatia e interação social, o que ajuda diretamente para o autoconhecimento. Nossos cursos sempre são conduzidos por profissionais excelentes e pensados em atender as necessidades da nossa população e dessa vez não poderia ser diferente”, destacou.

Ao todo, serão disponibilizadas 20 vagas e os interessados podem confirmar a participação na sede do Saspe (rua General Francisco Glicério, número 1334, na área central), mediante a apresentação de um documento de identidade com foto e um comprovante de residência no ato da inscrição. Vale ressaltar que é necessário ser maior de 18 anos.

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