Foto: Laura Ramos / Prefeitura de Ferraz de Vasconcelos
Ferraz de Vasconcelos abriu inscrições para aulas gratuitas de Jump, uma modalidade aeróbica conhecida por seus benefícios à saúde e baixo impacto articular. As aulas ocorrerão no Centro de Arte e Cultura (CAC), situado no bairro Sítio Paredão.
Essas sessões visam promover o bem-estar, a autoestima e a qualidade de vida de todos os participantes, independentemente da faixa etária. O Jump é eficaz na recuperação da massa muscular, redução de gordura corporal e na melhoria da oxigenação do corpo, praticado em trampolins específicos.
O Centro de Arte e Cultura (CAC) localiza-se na avenida Brasil, número 966, bairro Sítio Paredão. Quem tiver interesse em participar deve comparecer ao local, portando documento com foto, comprovante de endereço e uma foto 3×4. Vale mencionar que todos os equipamentos, como os trampolins, serão fornecidos durante a aula. Os encontros acontecem às terças e quintas, das 10 às 11 horas.
Para quem busca mais informações ou possui dúvidas, o contato com a Secretaria de Cultura e Turismo pode ser feito pelo telefone (11) 4679-5728.
