Em virtude da falta de entendimentos entre Ucrânia e Russa, da impotência dos países em auxiliar a chegada a um acordo, vive-se na Europa um clima de guerra mundial. Isso acabou por incitar os governos e jornais europeus a publicar um manual de sobrevivência essencial para preparar e instruir a população sobre como enfrentar esse período de extrema adversidade. Esse compêndio de orientações visa garantir a segurança, a saúde e a resiliência dos cidadãos em caso de conflito armado.
Como sabemos, em situações de guerra, o acesso a alimentos e recursos básicos pode ser limitado. Recomenda-se que cada família mantenha um estoque de provisões, incluindo alimentos não perecíveis, água potável, medicamentos essenciais e itens de higiene. Deve-se também dispor de utensílios de cozinha, lanternas e baterias.
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Um kit de emergência é fundamental. Este deve conter: primeiros socorros: bandagens, antissépticos, medicamentos de uso contínuo; documentos importantes: identidades, passaportes, certidões; mapas e contatos: informações sobre abrigos, números de emergência; instrumentos úteis: ferramentas multifunção, cordas, cobertores.
Ainda há orientações como: identificar locais seguros em sua casa e em sua comunidade. Os governos fornecem informações sobre abrigos anti-bombas e zonas de segurança, por esse motivo é bom estar familiarizado com essas opções e estabelecer um plano de evacuação.
A comunicação é importante, por isso manter-se informado sobre os acontecimentos e as orientações das autoridades é vital. Por causa de uma possível queda das redes de internet e celulares as autoridades orientaram a utilização de rádios de pilhas, mantenha dispositivos carregados e tenha acesso a fontes confiáveis de notícias.
Em tempos de guerra, os sistemas de saúde podem ficar sobrecarregados, por isso, entre as orientações estão conselhos para que todos prendam primeiros socorros básicos e tenham em casa um estoque de medicamentos essenciais. Se possível, mantenha contato com profissionais de saúde para obter orientações.
A higiene pessoal e a limpeza do ambiente também são importantes para prevenir doenças, por isso deve-se manter produtos de limpeza, desinfetantes e itens de higiene pessoal. Muito importante é armazenar e purificar água.
E finalmente, não menos importante, segundo o manual que circulou, a preparação mental é tão importante quanto a física. Estar preparado para enfrentar o estresse e o medo em tempos de guerra pode fazer a diferença. É importante estabelecer rotinas, manter-se ocupado com atividades produtivas e buscar apoio emocional em familiares e amigos.
A ideia de entregar para a população esse manual, não é apenas para descrever diretrizes que salvam vidas e garantem que os cidadãos estejam preparados para enfrentar os desafios com resiliência e solidariedade, mas também para sensibilizar quem está no poder para tentar resolver colocar um fim no conflito que já se estende por bastante tempo.
