O próximo final de semana e o feriado de Independência do Brasil (4, 5, 6, 7 de setembro) serão de muito calor e céu limpo na cidade de Mogi das Cruzes, em cidades da região do Alto Tietê, em Bertioga e no Litoral Norte Paulista (principal destino de moradores da região em dias de folga com muito calor).
O final de semana começa bem quente. Na sexta-feira a máxima será de 30° e a mínima de 15°. No sábado a máxima será de 27° e mínima de 15° e no domingo pré-feriado a máxima é de 30° e a mínima de 14°. O feriado terá uma temperatura um pouco mais amena, com máxima de 26° e mínima de 15°.
Segundo o site especializado Climatempo, tanto na região, quanto no Litoral Norte, as temperaturas se manterão quase que iguais, com uma média entre 26°C e 30°C.
Entre a sexta-feira (4) e a segunda (7), feriado, a expectativa é que os dias tenham céus limpos, com poucas nuvens e muito calor.
Cuidados em dias de calor
Alguns cuidados com a saúde devem ser redobrados em dias de calor. Confira recomendações para este período:
Beber bastante líquido
Ter uma alimentação mais leve, com frutas e verduras
Usar soro fisiológico e colírios hidratantes nos olhos
Evitar banhos quentes
Atividades físicas não são recomendadas durante os períodos da manhã e da tarde
Evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia
