A Prefeitura de Suzano, em colaboração com o Serviço Social da Indústria (SESI), anunciou a disponibilização de 60 vagas para workshops e cursos focados em alimentação saudável. As atividades serão realizadas na unidade móvel do Serviço de Ação Social e Projetos Especiais (SASPE), localizada no Parque Municipal Max Feffer, no bairro Jardim Imperador. Estas serão divididas em três turmas de 20 alunos cada, começando nesta quinta-feira (29).
O workshop “Sabor na medida certa – Diabete” está programado para 11 de março, das 13 às 15 horas. Além disso, serão oferecidos cursos sobre “Lanches saudáveis” no dia 12 de março, um pela manhã, das 8:30 às 11:30, e outro à tarde, das 13 às 16 horas. Estes cursos são projetados para ensinar os participantes a escolher alimentos saudáveis, planejar refeições equilibradas e adotar práticas alimentares que contribuam para uma vida saudável.
Os tópicos abordados incluirão seleção de alimentos, receitas, técnicas culinárias e estratégias para tornar as refeições mais saudáveis sem sacrificar o sabor. Um foco especial será dado a como preparar bolos de forma mais saudável.
As inscrições para os cursos podem ser feitas pessoalmente na sede do SASPE, localizada na rua General Francisco Glicério, número 1.334, na área central de Suzano. Os interessados devem levar um documento de identidade com foto e um comprovante de residência. Os cursos são abertos a moradores de Suzano com 16 anos de idade ou mais, de segunda a sexta-feira, das 8 às 17 horas.
