O evento começou às 8h30 com uma aula de treinamento funcional conduzida pelo professor Davi dos Anjos, que orientou os participantes sobre como realizar os exercícios de forma correta e prática. O treinamento funcional, que envolve atividades de baixo impacto e sem o uso de aparelhos, foi seguido por uma animada aula de zumba ministrada pela professora Tati Carvalho, envolvendo homens e mulheres em um ritmo de saúde e bem-estar.
Além das atividades físicas, o evento contou com uma palestra do secretário de Saúde de Suzano, Diego Ferreira, que abordou a importância da prevenção ao câncer de mama e de colo do útero. Durante a palestra, foram discutidos métodos de detecção precoce, sinais de alerta e cuidados necessários para prevenir essas doenças.
A organização do evento foi liderada pela coordenadora Jéssica Carneiro, com o apoio da equipe do CEU Gardênia, composta por Lena Santos, Roseli Gomes, Jader Barreto, Veronica Santos e William Chagas. Também participaram da ação profissionais da Unidade de Saúde da Família (USF) Jardim Europa, incluindo os enfermeiros Nair Raspanti e Marcos Cardoso, além dos agentes comunitários de saúde Fernando Siqueira, Niagra Gomes e Thaina Santos.
