Nos últimos anos, médicos do mundo inteiro têm observado um fenômeno que merece atenção: o aumento do diagnóstico de alguns tipos de câncer em pessoas com menos de 50 anos. Isso não significa que o câncer tenha deixado de ser uma doença mais frequente nos idosos, mas mostra que também precisamos olhar com mais cuidado para os adultos jovens.
Entre os tumores que mais chamam a atenção estão os de intestino, mama, pâncreas e rim. Ainda não existe uma única explicação para esse aumento. Muito provavelmente, trata-se da combinação de diversos fatores.
Mudanças no estilo de vida parecem ter papel importante. Obesidade, sedentarismo, alimentação rica em ultraprocessados, consumo excessivo de álcool, tabagismo e noites frequentes de sono inadequado podem aumentar o risco de diversos tipos de câncer. Além disso, hoje temos exames mais precisos e maior acesso ao diagnóstico, permitindo identificar tumores que antes poderiam passar despercebidos.
Um erro comum é acreditar que pessoas jovens não desenvolvem câncer. Essa falsa sensação de segurança faz com que muitos ignorem sintomas importantes durante meses.
Alguns sinais merecem avaliação médica, independentemente da idade: sangue nas fezes ou na urina; perda de peso sem explicação; nódulos persistentes; alteração do hábito intestinal por várias semanas; tosse persistente com sangue; feridas que não cicatrizam e sangramentos anormais.
Na maioria das vezes esses sintomas não representam câncer, mas precisam ser investigados.
Outro ponto importante é conhecer o histórico familiar. Pessoas com vários parentes que tiveram câncer em idade precoce podem apresentar síndromes hereditárias e, nesses casos, o rastreamento deve começar antes do recomendado para a população geral.
A boa notícia é que uma parcela significativa dos casos pode ser evitada. Não existe uma fórmula mágica, mas manter peso adequado, praticar atividade física regularmente, evitar cigarro, moderar o consumo de álcool, ter uma alimentação rica em frutas, verduras, legumes e fibras, proteger-se do sol e manter as vacinas em dia são medidas que reduzem o risco de diversos tumores.
Também é importante reforçar que não existe recomendação para que toda pessoa jovem faça exames de rastreamento indiscriminadamente. Os exames devem seguir as diretrizes médicas e ser individualizados conforme idade, fatores de risco e histórico familiar.
O principal recado é simples: o câncer continua sendo mais comum com o envelhecimento, mas ele pode ocorrer em qualquer idade. Conhecer os sinais de alerta, manter hábitos saudáveis e procurar avaliação médica diante de sintomas persistentes continua sendo a melhor estratégia para aumentar as chances de diagnóstico precoce e de cura.
(Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do portal HojeDiario.com).
